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通知公告

【生活频道 1.43】本周蔬菜

2017-05-19

【本周蔬菜】

黄瓜,西红柿,圆茄,菠菜,豆角,藕,芹菜,杏鲍菇,西葫,青椒

【取菜时间】

5月10号 周三 11:00~18:00

【取菜地点】

天大三村5号楼101

【本周菜谱】

青椒肉丝

原料:青椒、猪瘦肉

做法:

1.辣椒切丝

2. 瘦肉切细丝或者薄片,加一点酱油,淀粉,清酒/料酒,拌匀。

3.油烧热,下花椒,翻炒几下,然后下姜丝、蒜片、葱白丁,炒到出香味。

4.倒入肉丝炒,翻炒到肉刚熟或者8-9分熟,盛出。

5.用余下的油炒青椒, 炒到断生,加点盐。

6.最后加入炒好的肉丝,翻炒半到一分钟,就可以出锅。