2017-04-18
【本周蔬菜】
黄瓜,西红柿,园茄,土豆,油菜,豆角,菠菜,小白菜,杏鲍菇,西葫
【取菜时间】
4月12号 周三 11:00~18:00
【取菜地点】
天大三村5号楼101
【本周菜谱】
清炒小白菜
原料:
小白菜、蒜、葱、花生油
做法:
1、小白菜清洗干净,再切成段备用;
2、葱切葱花,蒜切片;
3、热锅加入适量油,爆香蒜末,再放入小白菜。
4、大火快炒至开始变软时,加入葱花、盐;
5、翻炒至小白菜开始出水时关火即可。
小诀窍
1、小白菜洗时先用盐水浸泡10分钟,可去除残留的农药。
2、小白菜一定要用大火快炒,以免出水过多影响口感。