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通知公告

【生活频道 1.39】本周蔬菜

2017-04-18

【本周蔬菜】

黄瓜,西红柿,园茄,土豆,油菜,豆角,菠菜,小白菜,杏鲍菇,西葫

【取菜时间】

4月12号 周三 11:00~18:00

【取菜地点】

天大三村5号楼101

【本周菜谱】

清炒小白菜

原料:

小白菜、蒜、葱、花生油

做法:

1、小白菜清洗干净,再切成段备用;

2、葱切葱花,蒜切片;

3、热锅加入适量油,爆香蒜末,再放入小白菜。

4、大火快炒至开始变软时,加入葱花、盐;

5、翻炒至小白菜开始出水时关火即可。

小诀窍

1、小白菜洗时先用盐水浸泡10分钟,可去除残留的农药。

2、小白菜一定要用大火快炒,以免出水过多影响口感。